Initiation au judo avec Yann

Jeudi 15 février, nous avons la chance de faire une séance découverte du judo grâce à Yann qui donne depuis plus de 20 an des cours à Nozay et Derval. Après avoir enfilé une veste de kimono et effectué un petit  échauffement, nous avons appris à faire es chutes arrières sans se faire mal avant de commencer des jeux de judokas comme les vers de terre, l’ours,… Tout le monde a beaucoup apprécié et nous avons demandé à Yann si on pourra en refaire une autre et il a accepté, nous sommes impatients.