Initiation au judo avec Yann
Jeudi 15 février, nous avons la chance de faire une séance découverte du judo grâce à Yann qui donne depuis plus de 20 an des cours à Nozay et Derval. Après avoir enfilé une veste de kimono et effectué un petit échauffement, nous avons appris à faire es chutes arrières sans se faire mal avant